Rauhnächte
Circle 2026
20. Dezember bis 6. Januar 2027
Eine magische Reise zu mehr Sanftheit mit dir selbst.
Was sind die Rauhnächte überhaupt?
Die Rauhnächte sind die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem neuen Jahr. Eine Zeit, in der die Welt ein wenig stiller wird. Man sagt, in diesen Tagen steht alles ein bisschen »zwischen den Zeiten«: Das Alte ist noch nicht ganz vorbei, das Neue noch nicht ganz da.
Es ist eine Einladung innezuhalten, langsamer zu werden, zu reflektieren, das Vergangene zu verabschieden, das neue Jahr bewusst zu begrüßen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Und genau in dieser Zeit möchte ich dich mit dem Rauhnächte Circle begleiten!
Für dich, wenn…
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![Teelicht, Verbrennendes Teelicht, offene Bücher, Papier, getrocknete Kräuter]()
… du dir Momente der Stille und Selbstfürsorge schenken willst.
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![Nahaufnahme von einer Hand, die eine Sanduhr hält.]()
… du die magische Zeit zwischen den Jahren bewusster erleben möchtest.
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… du verstehen möchtest, was in dir passiert, und dir dabei mit mehr Sanftheit begegnen willst.
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![Eine Hand hält Sand, der auf den Boden fällt, unter einem Himmel mit Wolken.]()
… du spürst, dass du das vergangene Jahr bewusst gehen lassen möchtest.
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![Eine unscharfe Aufnahme eines Menschen, der hinter einem Vorhang steht, mit Armen über dem Kopf gestreckt.]()
… du deine Vision für 2027 bewusst manifestieren möchtest.
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![Nahaufnahme von zwei Händen, die einander berühren, vor einem weißen Hintergrund.]()
… du dich tiefer mit deiner Intuition und deinem Körper verbinden möchtest.
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![Nahaufnahme einer ausgestreckten Hand, die vom Arm in einem weißen Sweatshirt umhüllt ist, der gegen einen dunklen Hintergrund reicht.]()
… du dir eine liebevolle Begleitung durch die magische Zeit der Rauhnächte wünschst.
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![Zwei Hände, die sich halten, vor einem grauen Hintergrund.]()
… du gemeinsam mit einer liebevollen Community die Rauhnächte erleben möchtest.
Freue dich auf:
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Infos zu den Rauhnächten
Herkunft und Bedeutung der Rauhnächte, warum sie eine so magische Zeit sind, worum es wirklich geht und was das mit unserem Nervensystem zu tun hat.
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Guidance & Rituale
Magische Rituale wie das 13 Wünsche Ritual und Impulse, wie du dir deine Rauhnächte besonders magisch gestalten kannst.
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Täglicher Input
Jede Nacht hat ihr Thema. Morgens bereitet dich ein Tune-In darauf vor, abends hilft dir ein Tune-Out beim Reflektieren und Auschecken. Dazu ordne ich jedes Thema auch aus Sicht deines Nervensystems ein.
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Kraftvolle Meditationen
Drei Meditationen, die dein Rauhnächte-Rituale vertiefen.
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Opening Circle
Als Add-On | Gemeinsam tunen wir uns in die Rauhnächte ein und setzen kraftvolle Intentionen.
20.12.2026 um 19:30 Uhr -
Closing Circle
Als Add-On | Schließe deine Rauhnächte zusammen mit der Community ab und starte deinen Shift.
06.01.2027 um 19:30 Uhr -
Mitgliederbereich
Alle Inhalte für dich bereitgestellt. Immer griffbereit, egal ob vom Computer oder Smartphone.
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WhatsApp Community
Eine supportive Community, um die zwölf Nächte gemeinsam zu erleben. Ganz freiwillig, so wie es sich für dich gut anfühlt.
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Spotify Playlist
Täglich wachsende Spotify Playlist mit Songs, Frequenzen und Mantren.
Dieses Jahr neu:
Hej, ich bin Lüka!
Ich habe eine ganz besondere Beziehung zu den Rauhnächten, denn ohne sie gäbe es Studio Ambedo, wie es heute ist, nicht.
In meinem ersten Circle habe ich gemerkt, wie viel Druck sich viele in den Rauhnächten machen. Alles soll bloß perfekt sein, aus Angst, dass sich die Wünsche nicht erfüllen, wenn man etwas »falsch« macht. Oder dass man wichtige Botschaften verpasst, wenn man sich nicht an seine Träume erinnert. Kein Wunder, es gibt soooo viele Unklarheiten rund um die Rauhnächte. Aber ganz ehrlich: Darum geht es in dieser Zeit nicht.
Es geht um Innehalten, um Ruhe und um Selbstbegegnung. Und gerade Letzteres bringt manchmal auch Dinge zum Vorschein, die wehtun. Wenn wir merken, wie verletzt wir noch sind. Oder wie hart wir mit uns und anderen werden, weil etwas nicht so ist, wie es unserer Meinung nach sein sollte. Dahinter stecken oft Schutzmechanismen, die unser System über die Jahre aufgebaut hat. Sie wollen uns schützen, halten uns dabei aber manchmal auch klein.
Genau deshalb muss unser Nervensystem mit auf diese Reise. Wenn wir verstehen, was in uns passiert, können wir uns sanfter begegnen, auch wenn wir gerade strugglen. Und diese Sanftheit macht die Reise nicht kleiner, sondern kraftvoller.
Deshalb gibt es in meinem Circle keine Agenda, kein Richtig und kein Falsch. Es gibt nur dich, deine Zeit und ein Buffet, aus dem du dir nimmst, was dir gerade guttut.
Also… bist du dabei?
Melde dich direkt an!
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Mach deine Rauhnächte magisch!
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Online Rauhnächte Circle
Täglich
20. Dezember - 6. Januar 2027
30€
+ Optionale Add-Ons
Opening Circle
20.12.2026 um 19:30 Uhr – 15€
Closing Circle
06.01.2027 um 19:30 Uhr – 15€
Im Buchungsvorgang auswählbar
Bring a Friend
und verschenke den Rauhnächte Circle
Manche Reisen sind zu zweit einfach schöner!
Deshalb kannst du dein Bestie entweder direkt mitbringen oder mit einem Geschenkgutschein überraschen.
🫂 Bring A Friend
Füg dein Bestie einfach während deines Buchungsvorgang für 20 € hinzu, auf Wunsch auch mit Opening und Closing Circle. Dein Bestie bekommt dann direkt eine eigene Bestätigung per Mail.
🎁 Geschenkgutschein
Du möchtest lieber überraschen? Dann verschenke den Rauhnächte Circle als Gutschein und entscheide selbst, wann du ihn überreichst. Den Link zur Buchung findest du in deiner Bestätigungsmail oder im Mitgliederbereich.
Loveletter
Noch Fragen?
Inhaltlich
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Abgesehen von dem Opening & Closing Circle findet alles über Text & Audio statt.
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Zu beiden Sessions erhältst du eine Aufzeichnung. Da sie aber sehr interaktiv sein werden, ist es am schönsten direkt daran teilzunehmen.
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Nein, du kannst ohne jegliche Vorkenntnisse teilnehmen.
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Das liegt ganz an dir. Die Rauhnächte haben einen spirituellen Anklang und es gibt »magische« Rituale. Sie sind aber vor allem eine Einladung zum Innehalten, Reflektieren und zur Selbstverbindung und darauf liegt auch mein Fokus: Ein Mix aus Spiritualität, Achtsamkeit und Wissen über dein Nervensystem.
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Nein, das steht dir völlig frei.
Wenn du dir einen Daily Short Reminder wünschst, kannst du auch nur der Ankündigungsgruppe der WhatsApp Community beitreten. Dort schicke ich jeden Tag ca. 11 Uhr das Thema der Rauhnacht mit Link zum Mitgliederbereich.
Wenn du lediglich Guidance wünschst, kannst du die Rauhnächte auch nur mit den Inhalten im Mitgliederbereich, die jeden Tag freigeschaltet werden, verbringen.
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Die Vorbereitungs-Zeit ist erfahrungsgemäß die umfangreichste. In dieser Zeit legen wir durch ein Loslass-Ritual (ca. 1h) und das Ritual der 13 Wünsche (ca. 1h) die Grundlage für die kommenden 12 Nächte.
Danach bekommst du täglich Morgens einen Tune-In für die Rauhnacht und Nachts ein Tune-Out. Wie du deine Rauhnächte aber generell gestaltest und wie viel du von den Impulsen nutzt, ist vollkommen dir überlassen.Das Wichtigste ist, dass du nur einmal am Tag bei dir bewusst eincheckst, was du brauchst. Und manchmal ist genau dieser Check-In das einzige, was du brauchst.
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Mit der Bestätigungsmail bekommst du auch direkten Zugang zum Mitgliederbereich.
Anschließend werden jeden Tag (ab dem 20. Dezember) im Mitgliederbereich neue Inhalte freigeschaltet und ebenso in WhatsApp als Short-Reminder geteilt. So dass du jederzeit von überall Zugriff hast – egal ob vom Computer oder Smartphone.
Alle Infos zu deinem gebuchten Opening & Closing Circles erhältst du per Mail zugesandt.
Kauf & Zahlung
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Der Rauhnächte Circle ist als kleines Buffet aufgebaut und du zahlst nur für das, was das du wirklich nutzen willst/kannst:
Die reine Begleitung durch die täglichen Inhalte rund um die Rauhnächte inkl. Community kostet 30€.
Die Option »Bring a Friend« um dein Bestie mit auf die Reise zu nehmen kostet 20€. So könnt ihr im Doppelpack sparen.
Zusätzlich dazubuchbar ist der Opening & Closing Circle (beides je 15€).
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Nein, aber du kannst sie einzeln als Add-On dazubuchen. Den Link dazu findest du im Mitgliederbereich.
Sie sind nicht automatisch enthalten, da es mir wichtig ist, den Circle selbst für alle preislich zugänglich zu halten.
Solltest du dich zu einem späteren Zeitpunkt dazu entscheiden doch teilnehmen zu wollen, kannst du dich jederzeit bei mir melden.
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Über den Buchungslink weiter oben, kommst du auf eine Seite um den Rauhnächte Circle zu buchen.
Dort kannst du dann auch direkt deine Add-Ons (Opening & Closing Circle und die »Bring a Friend« Optionen) dazubuchen.
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Nach deiner Buchung erhältst du direkt Zugriff zum Mitgliederbereich. Darin findest du auch den Link zur WhatsApp Community, sobald diese geöffnet ist.
Solltest du den Opening und/oder Closing Circle dazugebucht haben, erhältst du nach max. 24h zusätzlich für die jeweilige Sessions eine Bestätigungsmail mit allen Infos dazu.
Wenn du die »Bring a Friend« Option gewählt hast mit deinem Bestie die Rauhnächte zu erleben, dann bekommt diese*r innerhalb von 24h ebenso eine Buchungsbestätigung und alle weiteren Infos im Nachgang zugesandt. Auch diese*r kann sich dann noch in den Opening & Closing Circle einbuchen.
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Mit »Bring A Friend« buchst du dein Bestie direkt bei deiner eigenen Buchung für 20 € mit dazu, auf Wunsch auch mit Opening und Closing Circle. Ich trage dein Bestie dann direkt ein, und es kommt sofort eine Bestätigung per Mail. Eine Überraschung ist so also nicht möglich. Wenn du den Circle verschenken möchtest, ist ein Gutschein die richtige Wahl. Den bekommst du selbst und kannst ihn überreichen, wann immer du möchtest.
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Na klar! Wende dich am besten in dem Fall direkt an mich via Whatsapp oder Mail. Ich lasse dir für dein Bestie dann alles zukommen.
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Du hast bis zum 1. November 2027 Zugriff auf alle Inhalte des Mitgliederbereichs.